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[営業時間] 平日11:00~21:00 土日祝10:00~20:00

[定休日] 火曜日

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ストレッチの効果

ストレッチの効果

血行が良くなる

関節の可動域が広がる

  • 肩こり・腰痛の改善・予防
  • 冷え性、むくみの改善・予防
  • 姿勢の改善
  • バストアップ・ヒップアップ
  • ダイエットの効率アップ
  • 老化の防止・アンチエイジング
  • 睡眠の質の向上
  • スポーツパフォーマンスの向上
  • ケガの予防

なぜストレッチが必要なのか

コアバランスストレッチ

整体・マッサージとの違い

こんな方にオススメ

お客様の声

ビフォーアフター

初めての方へ

初めての方へ

「ハードなトレーニングですか?」「続けられるか不安…」こんなご質問やご意見をよく聞きますが、何もご心配ありません。

「あなたは脱力して横になっているだけ!」すべて当店の専属トレーナーにお任せください。

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ADVANTAGE

プラスストレッチが選ばれる3つのポイント

安心・信頼の技術

メジャーリーグの元トレーナーが開発したストレッチ技術をお届けします。

手ぶらで来店し脱力するだけ

手ぶらで気軽に来店し、トレーナーにカラダを預けるだけです。

カラダのお悩みを根本から改善

ストレッチは一時的な癒しではなく、健康面・美容面のお悩みを根本から改善・予防します。

TRAINER

当店の専属「トレーナー」陣をご紹介します。

トレーナー紹介 オーナープロフィール