《公式》プラスストレッチ｜スポーツ＆日常生活の為の姿勢改善ボディケア整体

不調を繰り返すあなたに

「肩こり」「腰痛」「膝痛」「股関節痛」
カラダに不調があるせいで、

家事がきつい
夜中に目が覚める
趣味に没頭できない
仕事にも集中できない
ゴルフの飛距離が落ちてきた

そんなあなたをマンツーマンで全力サポート
姿勢を整えて取り戻しましょう！
痛みに振り回されない
「動きやすい身体」

不調を繰り返すあなたに

「肩こり」「腰痛」「膝痛」「股関節痛」
カラダに不調があるせいで、

家事がきつい
夜中に目が覚める
趣味に没頭できない
仕事にも集中できない
ゴルフの飛距離が落ちてきた

そんなあなたをマンツーマンで
全力サポート
姿勢を整えて取り戻しましょう！
痛みに振り回されない
「動きやすい身体」

気持ちよ〜く伸ばすストレッチには、気持ちをリラックスさせる効果もあります。「癒されているうちに根本改善までしてもらいたい！」そんなあなたに最適です。「少し痛いけど気持ちいい」くらいが効果◎

関節可動域の広さや左右差を検査し、ストレッチをしながら、変化を体感してもらいます。また、ストレッチの前後で姿勢の写真を撮影し、変化を視覚的に確認してもらいます。

自分の硬い筋肉がどこなのかを知ってもらい、その筋肉の柔軟性を出すためのセルフケアをアドバイスし、ご自身でも治せるようになっていただきます。

血行が良くなる

関節の可動域が広がる

ADVANTAGE