おなかの重み

皆さん、ちはレッチー♪　大分のストレッチ専門店プラスストレッチです。大分で整体やマッサージをお探しの方は、プラスストレッチをお試しください。

太っている人は、立っているとおなかの重みで骨盤が前傾（「反り腰」）になります。

腰が痛くなったら、座ったり寝た体勢で強制的に骨盤を後傾させてあげましょう。

プラスストレッチは、大分県民の健康寿命日本一の取り組みを支援する「健康寿命日本一おうえん企業」です。